- Qi Gong « Santé et découverte »
Le Qi Gong (Qi = énergie vitale, Gong = Travail ou maîtrise) est une discipline plus que millénaire qui offre une variété de méthodes qui sauront vous toucher et vous émerveiller.
Par le biais de postures, de mouvements, de méditations, de visualisations et de respiration, les exercices de santé issus de la grande famille des « Qi Gong » donnent accès à la découverte profonde de soi. Le Qi Gong est un cheminement pour le maintien ou le rétablissement de votre santé physique et mentale.
Il est possible de créer votre propre groupe de quatre personnes pour les cours de Qi Gong.
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